Рыбий жир.

Рассказываем о плюсах, минусах. Делимся опытом применения.

Рыбий жир.

Сообщение Lenochka » 01 мар 2012, 13:29

Читала, что очень полезен рыбий жир, но на вкус он очень не вкусный. Как его принимать правильно и как долго?
Lenochka
Спонсор
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 10 фев 2012, 08:04

Re: Рыбий жир.

Сообщение Любовь » 07 мар 2012, 11:40

Рыбий жир действительно очень полезен, он содержит незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3 и омега-6. Эти вещества необходимы организму человека, так как он самостоятельно не может их вырабатывать. Ненасыщенные жирные кислоты участвуют в обмене веществ, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, снижают уровень ЛНП, так называемого "вредного" холестерина.

Многим людям действительно не нравится вкус рыбьего жира, поэтому для них настоящим выходом станут капсулированные препараты. Обычно они принимаются в течение месяца, затем делается перерыв. Рыбий жир рекомендуется принимать несколько раз в год, в зависимости от состояния здоровья и показаний врача.
Любовь
Вице-президент
 
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 26 янв 2011, 10:15

Re: Рыбий жир.

Сообщение Lenochka » 28 июл 2012, 10:18

Спасибо за ответ)))
Lenochka
Спонсор
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 10 фев 2012, 08:04


Вернуться в Биологически активные добавки.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1